台北醫學大學附設醫院陳映庄主治醫師 - 抓抓抓抓個不停? 淺談異位性皮膚炎

陳映庄醫師

服務單位：台北醫學大學附設醫院

服務電話：02-2737-2181

服務地址：台北市信義區吳興街252號

經歷

現任台北醫學大學附設醫院小兒過敏免疫科主治醫師

台北醫學大學醫學系畢

台北醫學大學附設醫院小兒科住院醫師

台北馬偕醫院過敏免疫風濕科研究醫師

衛教資訊

異位性皮膚炎俗稱異位性溼疹，一開始常發生在3-4個月大的孩子身上，造成全身嚴重紅疹和搔癢症狀，影響食慾和睡眠，若不小心抓出傷口也常造成皮膚感染，年紀稍大後症狀通常會較為改善，但許多患者仍然不時出現症狀，尤其是悶熱流汗的季節，症狀常常會加重，以下介紹一些異位性皮膚炎的基本保養方式

1. 避免接觸過敏原

異位性皮膚炎是由於遺傳到過敏體質，加上後天環境過敏原刺激所引起，以嬰幼兒來說，最主要引起異位性皮膚炎的兇手為塵螨和牛奶蛋白。
a. 要有效控制塵螨，首先必須先從牠的窩下手，牠們喜歡溫暖潮濕的地方，又吃皮屑維生，家裡的寢具例如彈簧床、枕頭、厚棉被都是牠們的溫床，建議換成木板床、塑膠拼墊、涼被等可以刷洗的寢具，或是用防螨套套起來。而清洗一般床單枕套時建議要用55度的熱水浸泡十分鐘後，再洗滌，才能有效洗掉塵螨。 定期使用除濕機、空氣清淨機或有HEPA系統的吸塵器也有幫助。
b. 目前研究已證實，新生寶寶以純母奶餵食4-6個月可以有效降低異位性皮膚炎發生率，若是無法以母奶餵食的寶寶，可以使用適度水解蛋白配方奶粉，也可以降低發生率。

2. 減少皮膚刺激

異位性皮膚炎寶寶的膚質非常脆弱而且比一般人皮膚還要乾燥，因次必須積極的做保濕，建議用過敏專用沐浴乳或肥皂洗澡，洗後三分鐘內用保濕乳液或保濕霜做全身的保濕。
另外需避免穿著粗糙的衣物，長毛、刷毛的衣物東很容易直接刺激過敏發作，建議選用天然純棉且透氣的材質才能減少刺激。
另外必須保持涼爽的溫度減少流汗，若有出汗需盡快用濕毛巾擦拭減少汗水的刺激